Zamknij

Bezpieczna Warszawianka. Ruszają zapisy na kurs samoobrony

09:03, 11.01.2019 Redakcja Haloursynow.pl Aktualizacja: 09:20, 11.01.2019
Skomentuj Straż Miejska Straż Miejska

Od kilku lat już nie na Ursynowie a na Woli i Pradze Południe, ale zapisać się warto. Straż Miejska zaprasza na kolejną edycję kursu samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Warszawianka". Zapisy ruszają już w przyszłym tygodniu.

Ponad trzy tysiące przeszkolonych kobiet, kilkanaście lat doświadczenia w prowadzeniu kursów samoobrony, najlepsi trenerzy. Stołeczna straż miejska zaprasza do udziału w kolejnej edycji kursu samoobrony „Bezpieczna Warszawianka".

Instruktorzy nauczą przede wszystkim, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, a jeśli już do nich dojdzie – w jaki sposób bronić się przy pomocy wyuczonych technik sztuk walki. Strażnicy prowadzący zajęcia przekażą kursantkom podstawy wiktymologii i pomogą ukształtować podstawowe nawyki obronne. 

Po zakończonym kursie panie zyskują umiejętności, które – jak same często podkreślają – zwiększają poczucie ich bezpieczeństwa i uczą reagowania adekwatnie do zagrożenia. Znajomość chwytów obezwładniających i umiejętność unikania ataków zwiększą ich pewność siebie oraz pozwolą na szybkie reagowanie w sytuacjach zagrożenia.

Zajęcia są prowadzone przez profesjonalistów – strażników miejskich będących jednocześnie instruktorami taktyki i techniki podejmowania interwencji.

Na panie czeka 200 wolnych  miejsc, ale nie warto zwlekać z wykonaniem telefonu, ponieważ za każdym razem lista zapełnia się bardzo szybko. Zapisy – wyłącznie drogą telefoniczną – będą przyjmowane w poniedziałek i wtorek, 14 i 15 stycznia w godzinach 8:00 – 14:00 pod numerem telefonu 22 855 33 13. 

Pierwsza edycja kursu w nowym roku rusza już 21 stycznia. Zajęcia będą się odbywały w dwóch lokalizacjach, po lewej oraz prawej stronie Warszawy:

  • przy ul. Sołtyka 8/10 – na Woli; zajęcia będą odbywały się w poniedziałki i piątki w godzinach 17.00 – 19.00 i 19.00 – 21.00 oraz środy w godz. 17.00-19.00
  • przy ul. Kobielskiej 5 – na Pradze Południe; zajęcia będą odbywały się we wtorki i czwartki w godzinach 17.00 – 19.00 i 19.00 – 21.00

Aby wziąć udział w zajęciach samoobrony, trzeba mieć ukończone 18 lat. Straż miejska zaprasza te panie, które jeszcze nie brały udziału w kursie „Bezpieczna warszawianka”.

(Redakcja Haloursynow.pl)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(10)

MikoMiko

0 0

Kursy dla naiwnych. Co uwierzą że będą w stanie się obronić... 10:16, 11.01.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

reo

solosolo

0 1

Kto za to płaci? Dlaczego wyrzuca się pieniądze w błoto? 10:57, 11.01.2019

Odpowiedzi:1
Odpowiedz

986986

0 0

skandal!!! 12:28, 11.01.2019


MisiekMisiek

1 0

Przeciętna kobieta nie obroni się przed przecietnym mężczyzną. Mały mężczyzna nie obroni się przed dużym mężczyzną, a czesto nawet przed duża kobieta. Waga, wzrost, siła mają znaczenie. No, chyba że ktoś leje się zawodowo na ringu ( pisze o prawdziwym biciu, a nie gimnastyce artystycznej w postaci karate). Komandos podczas akcji nie wyskoczy "na solo" do większego przeciwnika ( komandosi rzadko są dużej wagi i wysokiego wzrostu, raczej około 80-90 kg, max 185 cm) tylko pchnie go nożem 13:03, 11.01.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

zwykły2zwykły2

0 0

Bardzo dobrze! Szkoda tylko, że wybór pory i miejsca jest taki, jakby sprawdzian z zajęć miał się odbyć w drodze do domu... 13:50, 11.01.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

oktokt

1 0

Skuteczny kurs samoobrony to nauka patrzenia przed siebie, rozpoznawania zagrożeń i biegi przełajowe. Weekendowe kursy uczące "technik" powodują tylko szkodę i większe zagrożenie przez błędne poczucie własnej zdolności do obrony. 15:03, 11.01.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

fajafaja

0 0

kobieta, nawet nie wiem jak sprawna czy posiadająca umiejętność walki nie poradzi sobie z dorosłym mężczyzną, powiedzmy powyżej 90 kg. Nie ma co owijać w bawełnę, jak kobieta zaliczy prawego prostego w nos nie będzie wiedziała jak się nazywa, a wtedy napastnik zrobi co zechce. Według mnie najlepszym rozwiązaniem jest unikanie zagrożeń, wyobraźnia oraz dobry gaz pieprzowy w dużym opakowaniu. Kiedyś byłem świadkiem jak facet w Mielnie obił dotkliwie trzy dziewczyny - jedną kopnął w brzuch, potem wymiotowała krwią, drugą złapał za włosy u uderzył o chodnik, a trzecia otrzymała sierpowego w bok głowy tak, że wylądowała dwa metry dalej. Nie wiem o co poszło, ale on szedł spokojnie chodnikiem, a one stały na środku. Doszło do wymiany zdań i się zaczęło. Po wszystkim mężczyzna spokojnie sobie odszedł. Najbardziej poszkodowana była ta kobieta, która uderzyła głową o chodnik, poniważ jak przyjechały karetki pogotowia to cały czas była nieprzytomna, 15:52, 11.01.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

flyfly

2 0

gości ze wschodu i afryki coraz wiecej więc sie uczcie samoobrony 17:16, 11.01.2019

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

polski byc trudnypolski byc trudny

1 1

Bardzo fajnie, tylko dlaczego z bledem ortograficznym pierwszego stopnia? Nazwy mieszkancow miast: londynczyk, warszawianka, krakowianka czy inny berlinczyk piszemy mala litera, drogie dzieci (bez matrury, ewidentnie) :;(((( 17:59, 11.01.2019

Odpowiedzi:1
Odpowiedz

Ucz się, misiu.Ucz się, misiu.

1 1

Bezpieczna Warszawianka - to jest nazwa własna, dlatego pisana z wielkiej litery. Myślenie byc trudne. Mecyje. 11:43, 27.02.2019


0%