REKLAMAA1-PizzaSANGIOVANNI-01-11----30-11-2019
    ARTYKUŁY IMPREZY FIRMY
    wydrukuj podstronę do DRUKUJ9 września 2019, 14:32 komentarzy 2

    Redakcja Haloursynow.pl

    napisz maila ‹
    moje artykuły ‹

    (Straż Miejska)

    Od czterech lat już nie na Ursynowie, a na Woli i Pradze Południe, ale zapisać się warto. Straż Miejska zaprasza na kolejną edycję kursu samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Warszawianka". 

    Prawie 4 tysięcy przeszkolonych kobiet, kilkanaście lat doświadczenia w prowadzeniu kursów samoobrony, najlepsi trenerzy. Stołeczna straż miejska zaprasza do udziału w kolejnej edycji kursu samoobrony „Bezpieczna Warszawianka". Pierwszy kurs rusza już 23 września.

    Instruktorzy nauczą przede wszystkim, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, a jeśli już do nich dojdzie – w jaki sposób bronić się przy pomocy wyuczonych technik sztuk walki. Strażnicy prowadzący zajęcia przekażą kursantkom podstawy wiktymologii i pomogą ukształtować podstawowe nawyki obronne. 

    Po zakończonym kursie panie zyskują umiejętności, które – jak same często podkreślają – zwiększają poczucie ich bezpieczeństwa i uczą reagowania adekwatnie do zagrożenia. Znajomość chwytów obezwładniających i umiejętność unikania ataków zwiększą ich pewność siebie oraz pozwolą na szybkie reagowanie w sytuacjach zagrożenia.

    Zapisy na kolejną edycję „Bezpiecznej Warszawianki" będą przyjmowane 12 i 13 września w godz. 8:00 - 14:00 pod numerem telefonu: 22 855 33 13.

    Na chętne czeka 200 miejsc, treningi są bezpłatne. Uczestniczka kursu musi być pełnoletnia, nie może mieć przeciwskazań medycznych. 

    - Należy się spieszyć. W jesiennych edycjach grupy zapełniają się zwykle w ciągu kilku pierwszych godzin naboru - informuje straż miejska.

    Zajęcia będą odbywać się w dwóch lokalizacjach w następujących terminach: 

    1. lokalizacja przy ul. Sołtyka 8/10 (Wola) 

    - poniedziałki, środy i piątki w godz. 17.00 - 19.00 i  19.00 - 21.00.

    Czas trwania zajęć:

    • 23 września - 2 grudnia (dwie grupy poniedziałkowe), 
    • 25 września – 27 listopada (dwie grupy środowe), 
    • 27 września – 6 grudnia (dwie grupy piątkowe) 

    Jedna grupa – maksymalnie 20 uczestniczek.

    2. lokalizacja przy ul. Kobielskiej 5 (Praga Płd.)

    - wtorki i czwartki w godz. 17.00 do 19.00 oraz od 19.00 do 21.00. 

    Czas trwania zajęć: 

    • 24 września - 26 listopada (dwie grupy wtorkowe), 
    • 26 września - 28 listopada (dwie grupy czwartkowe)

    Jedna grupa – maksymalnie 20 uczestniczek.

    Jak się czujesz po przeczytaniu tego artykułu ? Głosów: 6

    • 2
      BARDZO PRZYDATNY
    • 0
      ZASKOCZONY
    • 2
      PRZYDATNY
    • 0
      OBOJĘTNY
    • 0
      NIEPRZYDATNY
    • 0
      WKURZONY
    • 2
      BRAK SŁÓW

    2Komentarze

    dodaj komentarz

    Multiplatforma internetowa HALOURSYNOW.PL nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Wpisy niezwiązane z tematem, wulgarne, obraźliwe lub naruszające prawo będą usuwane (regulamin).

    Treść niezgodna z regulaminem została usunięta. System wykrył link w treści i komentarz zostanie dodany po weryfikacji.
    Aby dodać komentarz musisz podać wynik
    • ~erazm 2 2 miesiące temuocena: 100% 

      Bezpieczna warszawianka? Super. Tylko dlaczego nazwa z bledem ortograficznym pierwszego stopnia? Poprawnie: warszawianka, krakowianka, paryzanka czy inny berlinczyk - mala litera przy nazwach mieszkancow miast.

      Edytowany: 2 miesiące temu

      odpowiedz oceń komentarz 1 0 wpisy tej osoby zgłoś do moderacji
    • ~X 1 2 miesiące temuocena: 100% 

      Nazwa własna akcji, cytowana jedynie przez redakcję

      Edytowany: 2 miesiące temu

      oceń komentarz 1 0 wpisy tej osoby zgłoś do moderacji
    Artykuł załadowany: 0.2815 sekundy
    REKLAMAA2-AUCHAN----DODATKOWO