Zamknij

Jak pielęgnować suchą skórę?

14:52, 23.01.2018 Redakcja Haloursynow.pl Aktualizacja: 14:55, 23.01.2018
Skomentuj mat. prasowe mat. prasowe

Sucha skóra to problem, z którym boryka się spora część z nas. Charakterystyczne dla niej dolegliwości to między innymi pieczenie, łuszczenie oraz świąd, które są spowodowane uszkodzeniami naturalnych systemów nawilżających i ochronnych. W jaki sposób należy dbać o taką skórę?

Czego powinni unikać posiadacze skóry suchej?

Warto zdawać sobie sprawę z faktu, że niektóre z wykonywanych przez nas czynności, a także czynniki zewnętrzne, przyczyniają się do nadmiernego przesuszania naszej skóry. By do tego nie dopuścić, należy unikać:

  • noszenia zbyt obcisłej, drażniącej odzieży,
  • palenia papierosów,
  • picia dużej ilości kawy i herbaty,
  • korzystania z silnych detergentów,
  • regularnych kąpieli słonecznych,
  • korzystania z sauny i solarium,
  • stosowania kosmetyków mocno perfumowanych i tych bazujących na alkoholu,
  • długich, gorących kąpieli,
  • mocnego wycierania skóry ręcznikiem,
  • wysuszających i drażniących skórę mydeł.

Zadbać należy za to o odpowiednią dietę zawierającą wysokowartościowe produkty bogate w witaminy i sole mineralne. Oprócz tego, każdego dnia należy pić minimum 2 litry wody.

Jakie kosmetyki stosować do codziennej pielęgnacji skóry suchej?

W przypadku skóry suchej najlepiej sprawdzą się łagodne, delikatne preparaty o pH neutralnym dla skóry. Zanim kupimy dany kosmetyk, upewnijmy się, że powstał on z myślą o specyficznych potrzebach skóry suchej i wrażliwej. W składzie płynów do kąpieli i żeli pod prysznic znaleźć powinna się oliwka oraz specjalne olejki, które lekko natłuszczają skórę. Przykładem takiego preparatu jest płyn do kąpieli Emolium (więcej informacji na jego temat można znaleźć na stronie: http://www.emolium.pl/produkty/emulsja-do-ciala-200-ml-400-ml/).

Kremy, balsamy czy emulsje do ciała zawierać powinny natomiast substancje odbudowujące naturalne systemy nawilżające skórę takie, jak:

  • ceramidy – są to związki lipidowe naturalnie występujące w warstwie rogowej naskórka. Wspomagają odbudowę lipidów bariery naskórkowej oraz NMF (naturalnego czynnika nawilżającego);
  • kwas mlekowy i aminokwasy – występują naturalnie w skórze, tworząc NMF, przyspieszają odnowę bariery lipidowej i mają działanie higroskopijne;
  • antyoksydanty – eliminują wolne rodniki, opóźniając jednocześnie procesy starzenia;
  • trójglicerydy kaprylowo – kaprynowe – uzupełniają niedobory lipidów w cemencie międzykomórkowym, natłuszczają skórę i ograniczają transepidermalną utratę wody. Dodatkowo, redukują ryzyko podrażnień wywołanych przez szkodliwe czynniki zewnętrzne;
  • mocznik – substancja silnie nawilżająca, która zwiększa wiązanie wody w keratynocytach i strukturach cementu międzykomórkowego. Ogranicza również utratę wody przez naskórek, wykazuje działanie bakteriostatyczne i wspomaga procesy regeneracyjne;
  • masło shea – uzyskiwane z miąższu orzechów drzewa masłowego rosnącego w Afryce. Bogate w trójglicerydy i witaminy A oraz E. Posiada właściwości natłuszczające, wygładzające i łagodzące. Wzmacnia płaszcz hydrolipidowy skóry.

Dodatkowo, warto raz w tygodniu wykonać peeling całego ciała. Do tego celu dobrze sprawdzi się peeling drobnoziarnisty (duże drobinki mogłyby zbyt mocno podrażnić skórę) lub enzymatyczny. Zabieg ten umożliwia pozbycie się martwego naskórka, znormalizowanie naturalnych procesów jego keratynizacji, a co więcej – ułatwia wchłanianie substancji nawilżających. Najlepiej, by tego typu kosmetyk nie tylko złuszczał, lecz także lekko natłuszczał skórę.

Zabiegi na ciało zalecane przy skórze suchej

Poza domową pielęgnacją skóry suchej, warto regularnie korzystać ze specjalistycznych zabiegów nawilżających wykonywanych w gabinetach kosmetycznych. Przykładem mogą być tak zwane rytuały SPA składające się z kilku komponentów – peelingu ciała, aplikacji maski nawilżającej i nałożenia kremu przywracającego skórze równowagę wodną.

Jeżeli skóra sucha jest problemem dotyczącym konkretnego rejonu ciała, dobrym pomysłem będzie wykonanie miejscowej mikrodermabrazji. Przesuszony obszar jest w pierwszej kolejności poddawany mechanicznemu złuszczaniu. Następnie, na skórę nakłada się koncentrat składników natłuszczających, nawilżających i odżywczych, co ma na celu poprawę kondycji przesuszonej partii ciała. Zabiegami o podobnym działaniu są między innymi: mezoterapia bezigłowa oraz mikroigłowa. Pierwsza z nich opiera się wprowadzenie substancji aktywnych w głąb skóry przy pomocy na przykład lasera i prądu elektrycznego. W drugiej, substancje nawilżające są wprowadzane do miejsca wymagającego interwencji kosmetycznej przy pomocy niewielkich nakłuć.

(REKLAMA)
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(3)

MagdalenaMagdalena

0 0

Ja osobiscie bardzo staram się dbrac o jedrnosc swojej skory. Zawsze chce zeby byla super gładka i elastyczna. Jedyne co, to mam problem z naskorkiem na pietach, ktorego nie jestem w stanie sie pozbyc. Słyszałam ze w Centrum Podologicznym się czyms takim zajmują. Stosował ktoś ? rzeczywiscie calkowicie oczyszcza? 00:43, 30.01.2018

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

reo

NikolaNikola

0 0

Ja bardzo zwracam uwagę na zadbane ciało, wszystko musi byc idealne! Przynajmniej raz w miesiącu robię sobie małe spa, a raz na pare miesiecy chodze u mnie w Rzeszowie do centrum podologicznego do Piotra Bielawskiego, zeby zadbal o moje stopy i usunał martwy naskórek ze stop :) ( mowie o tym nieszczesnych zgrubieniach) 22:37, 13.02.2018

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

SandraSandra

0 0

Ostatnio wzielam sie za pielegnacje calego ciala, ale tak porzadnie. Zaczelam od stop, wycielam w centrum podologicznym u mnie w tarnowie twardy naskorek z piet a potem wzielam sie za wszystkie maseczki, peelingi itd 01:12, 13.03.2018

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

0%