Słoneczna aura, wypoczynek, relaks – z tym głównie kojarzy się lato. Warto jednak pamiętać, iż w tym okresie skóra wymaga szczególnej pielęgnacji. Jest bowiem narażona na przesuszenie, przebarwienia, poparzenia, promienie słoneczne przyśpieszają także proces jej starzenia. Do tego dochodzi jeszcze kilka innych kwestii, które trzeba mieć na uwadze. Jak dbać o skórę w lato? Dowiecie się tego Państwo z poniższego poradnika, przygotowanego przez ekspertów z drogerii internetowej Olmed.
Po męczącej zimie i kapryśnej wiośnie jesteśmy spragnieni słońca – i to jest jak najbardziej naturalne, ponieważ organizm odczuwa skutki braku lub niedoboru witaminy D3. Naturalnym jej dostawcą jest właśnie słońce – jesienią i zimą wspomagamy się suplementami. Niemniej nie wolno zapominać o tym, że stan „nasycenia” organizmu witaminą D3 zależy głównie od intensywności jej syntezy w skórze pod wpływem promieni słonecznych – dlatego latem tak chętnie wystawiamy się na ich działanie. Ale uwaga: nie należy z tym przesadzać ze względu na szkodliwe promieniowanie UVA i UVB skutkujące brązowienie skóry, oparzenia, fotostarzenie, zaburzenia pigmentacji i alergię słoneczną oraz sprzyjające rozwojowi nowotworowych chorób skóry. Jedną z żelaznych zasad pielęgnacji skóry latem jest używanie kremów z wysokim filtrem – co najmniej 30 SPF. Im jaśniejsza karnacja, tym mocniejsza powinna być wartość filtra. Nie ma przy tym znaczenia czy w rachubę wchodzi plażowanie, czy wyjście po zakupy. Smarujemy nie tylko twarz, ale też i inne odsłonięte części ciała – za każdym razem, gdy zachodzi taka potrzeba, nawet kilka razy dziennie. Kosmetyków ochronnych do skóry jest na rynku setki, ważne jest by wybrać skuteczne i sprawdzone kremy. W doborze kremu pomocna będzie oferta drogerii Olmed dostępna pod adresem: https://www.drogeriaolmed.pl/grupa/kosmetyki-do-opalania.html .
Dokładne oczyszczanie cery ma kolosalne znaczenie dla jej kondycji – nie tylko latem, ale to wtedy pod wpływem wysokich temperatur gruczoły łojowe pracują na zwiększonych obrotach, a tłusta warstwa na skórze działa niczym wabik na rozmaite zanieczyszczenia. Zaniedbując rytuał oczyszczania, doprowadzamy do zapychania porów, przez co na skórze pojawiają się zaskórniki i wypryski. Osoby cierpiące z powodu trądziku zauważają nasilenie objawów. Po użyciu kosmetyku do demakijażu – mleczka, płynu miceralnego itp. dopasowanego do rodzaju skóry – zaleca się spłukanie twarzy wodą. Dzięki temu spada ryzyko zapchania porów.
Po oczyszczaniu przychodzi kolej na peeling. Wbrew powszechnie panującemu przekonaniu latem lepiej z tego zabiegu nie rezygnować, aczkolwiek niebagatelną rolę odgrywa tu skład kosmetyku. Nie sięgamy zatem po peelingi zawierające kwas glikolowy, salicylowy bądź pirogronowy. Najlepiej sprawdzają się preparaty z kwasami niefototoksycznymi:
Systematycznie stosowane peelingi – zarówno na twarz, jak i na ciało – poprawiają kondycję skóry, jest ona gładka, rozświetlona, a przy tym mniej podatna na uszkodzenia, na które jest narażona latem.
Promieniowanie UVA i UVB wysusza skórę i niszczy jej naturalną barierę ochronną. Staje się podatna na podrażnienia, pęka, jest nieprzyjemna w dotyku. Latem jej sprzymierzeńcem są kremy z kwasem hialuronowym posiadającym niezwykle cenne właściwości – wiąże on wodę, przez co ujędrnia, wygładza zmarszczki i znakomicie nawilża. Warto rozglądać się za kremami i serami, które oprócz kwasu hialuronowego zawierają w składzie witaminę C, kwas ferulowy oraz floretynę – czyli silne antyoksydanty spowalniające starzenie się skóry poprzez neutralizowanie wolnych rodników. Kosmetyk aplikujmy na twarz, dekolt i na dłonie, które w zasadzie non stop wystawiamy na działanie słońca. Przyda im się wzmocnienie.
Sporo kobiet nie wyobraża sobie, aby latem całkowicie zrezygnować z makijażu. Czasem z pewnych względów nie można sobie na to pozwolić. Nie nakładajmy jednak na twarz ciężkich podkładów, lepszą opcją są np. podkłady mineralne lub kremy BB. Ogólnie zasada jest taka, żeby nie przesadzać z kosmetykami kolorowymi.
O czym jeszcze warto pamiętać latem, aby cieszyć się piękną i promienną skórą? Oto przydatne wskazówki:
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz