Można z nich korzystać w każdą pogodę. Ćwiczenia na nich są doskonałą formą rozgrzewki czy dodatkowego treningu, na przykład podczas biegania. Na Ursynowie pojawiły się kolejne drążki do Street Workoutu.
Pod obco brzmiącą nazwą kryją się specjalne drążki, które wykorzystuje się do prostych ćwiczeń z użyciem masy własnego ciała. Można na nich podciągać się, robić pompki, mostki, brzuszki, dipy jak również rozciągać się. Takie ćwiczenia dobrze kształtują mięśnie ciała, równowagę, zwinność i koordynację. Mają znakomity wpływ na układ krwionośny.
W listopadzie w parku przy Kopie Cwila otwarto pierwszy duży zestaw drążków do street workoutu. Dziś oddano do użytku 6 mniejszych instalacji w kolejnych punktach naszej dzielnicy.
Na jeden komplet urządzeń składają się: drążki wysokie do podciągania – 2 sztuki o różnej wysokości oraz poręcze równoległe. Urządzenia te są usytuowane bezpośrednio przy ursynowskich siłowniach zewnętrznych i tworzą ich integralną część. Koszt zakupu i instalacji drążków wyniósł 41 700,00 zł.
(na podst. informacji prasowej urzędu dzielnicy)
widok z okna18:01, 28.11.2014
0 0
Actifun instalował? 18:01, 28.11.2014
Joanna22:02, 29.11.2014
0 0
Przy Górze Kazurce też są :) 22:02, 29.11.2014
Wawapixel :)13:24, 30.11.2014
1 3
Po prostu śmiech na sali, nazywanie czegoś takiego SWO-tem, ciekawe ile kosztowała ta instalacja. Obecne władze dzielnicy, które zleciły to coś powinny zobaczyć jak to robią inni. Choćby na Bemowie https://www.youtube.com/watch?v=SiLgdmDuWLM&list=UUawnTGsJ1WzdockV7h_bedg. Mam nadzieję, że ktoś prześwietli ten projekt. 13:24, 30.11.2014