Kolejny dzień upałów, ale po południu burze i ulewy

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej informuje o bardzo dużym prawdopodobieństwie wystąpienia burz, miejscami z gradem. Padać i grzmieć ma późnym popołudniem.

IMiGW przewiduje wystąpienie burz od godz. 14:00 dziś do 6:00 rano w piątek, podczas których opady deszczu wyniosą do 30 mm, lokalnie do 50 mm, a wiatr osiągnie w porywach do 115 km/godz. Miejscami ma spaść także grad.

Miasto prosi mieszkańców o zachowanie szczególnej ostrożności podczas burzy, usunięcie nieprzytwierdzonych przedmiotów z balkonów i nieparkowanie samochodów pod drzewami.

Synoptycy podtrzymują swoją wcześniejszą prognozę o upałach do 16 czerwca z temperaturą do 33°C. Tylko w piątek, 14 czerwca, przewidywana temperatura będzie niższa i wyniesie 29°C.

Jak poradzić sobie z upałem?

Na skutki wysokich temperatur szczególnie narażeni są seniorzy, osoby z chorobami układu krążenia i dzieci. Ale uważać powinni wszyscy. Przede wszystkim trzeba:

• ograniczyć przebywanie w godzinach południowych na nasłonecznionym, otwartym terenie do niezbędnego minimum;
• nosić nakrycia głowy chroniące twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem; ubierać luźne ubranie o jasnych kolorach, zakrywające możliwie jak największą powierzchnię ciała. 
• pić regularnie duże ilości płynów, minimum 2 litry dziennie (najlepiej wody mineralnej, niegazowanej), unikać spożywania alkoholu

AKTUALIZACJA: Wg najnowszych doniesień synoptyków front z burzami i opadami dojdzie do Warszawy w nocy, ok. 23:00.