REKLAMAA1-PizzaSANGIOVANNI-01-12----31-12-2019
    ARTYKUŁY IMPREZY FIRMY
    wydrukuj podstronę do DRUKUJ16 września 2019, 14:02 komentarzy 4

    Redakcja Haloursynow.pl

    napisz maila ‹
    moje artykuły ‹

    (mat. prasowe)

    Legenda kulturystyki odwiedzi w najbliższą środę Ursynów. Waldemar Nol poprowadzi dla ursynowskich seniorów zajęcia sportowe, opowie też o diecie i treningu i zdrowym trybie życia dla osób w wieku 55+.

    Waldemar Nol jest byłym polskim kulturystą, w młodości uprawiał także podnoszenie ciężarów.  Jest dziewięciokrotnym medalistą mistrzostw Polski. Trzykrotnie zostawał mistrzem w kategorii ciężkiej powyżej 90 kg. Wielokrotnie reprezentował nasz kraj w mistrzostwach świata i Europy, gdzie również święcił triumfy. W 2004 roku został mistrzem świata w kategorii masters. Tytuł mistrza Europy zdobył z kolei w tej samej kategorii w latach 2005 oraz 2007. Zawodową karierę sportową zakończył w 2010 roku, kiedy to zajął trzecie miejsce na mistrzostwach świata weteranów, które odbywały się w Turcji.

    W trakcie środowego seminarium były mistrz opowie seniorom o swoich doświadczeniach związanych z treningami i dietą. Podpowie na co powinny zwracać uwagę osoby w wieku 55+ i doradzi jak pozostać aktywnym w jesieni życia. 

    - Waldemar Nol to legenda sportów siłowych. Jego sukcesy na arenie polskiej i międzynarodowej mówią same za siebie. Cieszymy się, że będzie mógł on spotkać z naszymi seniorami z Ursynowa – mówi Marcin Płodziszewski z Ursynowskiego Centrum Sportu i Rekreacji. – Spotkanie będzie miało postać luźnej rozmowy z naszymi seniorami. Pan Waldemar ma już 69 lat, więc będzie miał sporo tematów wspólnych z uczestnikami spotkania. Jest wciąż bardzo sprawnym człowiekiem, będzie mógł podzielić wieloma dobrymi wskazówkami dotyczącymi aktywnego stylu życia dla seniorów – dodaje.

    Organizatorzy zapraszają w środę do Areny Ursynów nie tylko osoby starsze, ale również młodsze. - Będą one również miały okazję posłuchać byłego wybitnego sportowca, jak również posłuchać, jakie rady ma on dla osób opiekujących się starszymi osobami. Być może również same wyniosą z tego spotkania pożyteczną wiedzę dla siebie, będą wiedziały, jak sobie radzić również wtedy, kiedy same osiągną już wiek dojrzały – nadmienia Marcin Płodziszewski.

    Seminarium odbędzie się w środę, 18 września o 13:30 w sali konferencyjnej UCSiR (Arena Ursynów, ul. Pileckiego 122, I piętro). Wstęp jest bezpłatny.

    (źródło: www.sport.ursynow.pl)

    Jak się czujesz po przeczytaniu tego artykułu ? Głosów: 8

    • 2
      BARDZO PRZYDATNY
    • 0
      ZASKOCZONY
    • 6
      PRZYDATNY
    • 0
      OBOJĘTNY
    • 0
      NIEPRZYDATNY
    • 0
      WKURZONY
    • 0
      BRAK SŁÓW

    4Komentarze

    dodaj komentarz

    Multiplatforma internetowa HALOURSYNOW.PL nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Wpisy niezwiązane z tematem, wulgarne, obraźliwe lub naruszające prawo będą usuwane (regulamin).

    Treść niezgodna z regulaminem została usunięta. System wykrył link w treści i komentarz zostanie dodany po weryfikacji.
    Aby dodać komentarz musisz podać wynik
    • ~Wiking Gym 4 2 miesiące temu

      Waldemar Nol najlepszy ciekawie opowiada wspaniały gość.

      Edytowany: 2 miesiące temu

      odpowiedz oceń komentarz 0 0 wpisy tej osoby zgłoś do moderacji
    • ~ja 3 2 miesiące temu

      Jolka, dzięki za info :)

      Edytowany: 2 miesiące temu

      odpowiedz oceń komentarz 0 0 wpisy tej osoby zgłoś do moderacji
    • ~ja 2 2 miesiące temuocena: 100% 

      Niezły gość :) z ciekawości zajrzałem na google, naprawdę imponująco wyglądają jego zdjęcia z czasów zawodniczych. Szkoda tylko, że spotkanie jest w środę o takiej porze, faktycznie będą mogli być na nim tylko ci którzy nie pracują...

      Edytowany: 2 miesiące temu

      odpowiedz oceń komentarz 1 0 wpisy tej osoby zgłoś do moderacji
    • ~Jolka 1 2 miesiące temuocena: 100% 

      28 września w UCSIR jest Dzień otwarty .W programie również jest Seminarium z Panem Nolem. To jest sobota

      Edytowany: 2 miesiące temu

      oceń komentarz 1 0 wpisy tej osoby zgłoś do moderacji
    Artykuł załadowany: 0.3291 sekundy
    REKLAMAA2-AUCHAN----DODATKOWO