Zamknij

Trening z asertywności na Ursynowie: "Naucz się mówić "NIE"! Masz do tego prawo!"

17:50, 27.10.2014 Katarzyna Brudnias Aktualizacja: 11:17, 30.10.2014
Skomentuj KB KB

Na Ursynowie coraz więcej starszych osób pada ofiarami nieuczciwych sprzedawców i bezwzględnych oszustów. Starsi ludzie często nie potrafią im odmówić. Bo to niegrzecznie, nieładnie, nie wypada... Płacą za wszystko co im się "wciśnie" albo dają pieniądze nieznajomym. O tym, jak nie dać się nabić w "przysłowiową" butelkę można dowiedzieć się na treningach z asertywności dla seniorów, które odbywają się właśnie w naszej dzielnicy.

Zajęcia odbyły się dziś po raz pierwszy, w wypożyczalni przy ul. Koński Jar 10. Tym jak nie dać się oszukać zainteresowane były głównie panie, które licznie przybyły na warsztaty. Tutaj w przytulnej atmosferze, wśród książek, przy kawie i ciasteczkach panie mogły nie tylko wysłuchać wykładu prowadzonego przez psycholog społeczną Anetę Styńską, ale także podzielić się swoimi przykrymi doświadczeniami.

- Niby wszystko wiemy, ale jak znajdujemy się w jakiejś sytuacji to zupełnie tracimy głowę - opowiada nam jedna z uczestniczek. - Wiedza zdobyta tutaj pozwoliła mi uporządkować pewne rzeczy, tak bym w przyszłości nie popełniała już błędów - dodaje. 

Aneta Styńska uczy jak nie dać się oszukać, jak nauczyć się mówić "nie" i innych zachowań asertywnych. 

- Wiele osób nie potrafi odmawiać, bo ma poczucie winy. Inne dlatego, że tak ich wychowano, że to nieładnie komuś odmawiać. Nie wiedzą, że mają prawo do odmowy - tłumaczy psycholog. - Potem kupują wiele niepotrzebnych rzeczy albo dają się oszukać. Odmawiając nikogo nie ranimy - na tym polega asertywność - dodaje. 

Starsze osoby ostatnio padają ofiarami bezwzględnych oszustów. Nie tak dawno policjanci z Mokotowa zatrzymali parę, która próbowała wyłudzić od mieszkanki Ursynowa 12 tysięcy złotych. Takich przestępstw w naszej dzielenicy jak i całej Warszawie było dużo więcej. Przestępcy działają metodą "na wnuczka" lub "na policjanta".

Takich przykrych sytuacji da się uniknąć. Na warsztatach z asertywności uczestniczki mogły dowiedzieć się co to jest: asertywność, agresja, uległość (3 podstawowe rodzej zachowań ludzkich) i na czym polega manipulacja. Dostały też praktyczne wskazówki np. o trikach, które stosują sprzedawcy.

- Po pierwsze nie wolno wpuszczać do mieszkania osoby nieznajomej - mówi Aneta Styńska. - Przekazujemy prosty i stanowczy komunikat: "Nie mam wnuczka. Proszę natychmiast odejść" - podaje jeden z wielu przykładów zachowań aserywnych. 

Trening zachowań asertywnych zostanie powtórzony we wtorek. Niestety nie ma już miejsc. Ale można zapisywać się jeszcze na zajęcia 6 i 7 listopada w godz. 9:00-13:15 oraz 14:30-18:45. Warsztaty odbywają się w grupach 10-osobowych i przeznaczone są dla kobiet i mężczyzn powyżej 65. roku życia.

Szczegółowe informacje można uzyskać pod nr tel. (22) 643 77 59, na stronie internetowej  www.fundacjapwn.pl oraz w Wypożyczalni nr 109 przy Końskim Jarze 10. W urzędzie dzielnicy i w przychodniach można dostać specjalne broszurki pt. "Wiem jak kupować" - trening zachowań asertywnych.

(Katarzyna Brudnias)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

0%