REKLAMAA1-AUCHAN-28-06---31-12-2018
    ARTYKUŁY IMPREZY FIRMY
    9
    listopada
    Piątek
    godzina 13:30 - 15:30
    miejsce Centrum Terapii Naturalnych „Uzdrowisko” przy ul. Na Uboczu 22
    bilety zapisy
    REKLAMA

    Fundacja Edukacji Społecznej zaprasza na bezpłatny cykl zajęć  „Moje zasoby – moja siła”, odbywający się w ramach projektu „Aktywny Senior na Ursynowie 2018”.

    Podczas zajęć:

    • dowiesz się jak rozróżniać „dobry stres” od „szkodliwego”,
    • będziesz wiedział/a, jakie style radzenia  ze stresem stosujesz na co dzień,
    • przećwiczysz metody relaksacji,
    • zapoznasz się z wpływem przekonań/myśli na stres,
    • nauczysz się lepiej sobie radzić z trudnymi emocjami, momentami, gdy czujesz, że emocje biorą górę,
    • poznasz asertywne sposoby komunikowania się,
    • nazwiesz i odkryjesz swoje mocne strony i zasoby, które wesprą Cię w budowaniu pewności siebie.

    „Moje zasoby – moja siła” to cykl 7 spotkań edukacyjno-rozwojowych dla kobiet, odbywających się  w stałej grupie uczestniczek, zawsze w piątki w godzinach 13.30-15.30 (od 28.09.2018 r. do 23.11.2018r. – z wyłączeniem 19.10 i 02.11), w Centrum Terapii Naturalnych „Uzdrowisko” przy ul. Na Uboczu 22. 

    Zapisy pod numerem 22 646 48 86 (9.30-15.00 od pon. do pt.) lub mailem sekretariat@fes.edu.pl 
    Liczba miejsc 12. Decyduje kolejność zapisów.

    Projekt współfinansowany przez Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawa.

    wyszukaj wydarzenie

    Znajdź wydarzenie po słowie

    Pokaż wydarzenia z przedziału

    Pokaż artykuły z przedziału

    REKLAMAB1-POP-RADIO
    Artykuł załadowany: 0.0226 sekundy
    do góry strony