Od siedmiu lat już nie na Ursynowie, a na Woli, ale zapisać się warto. Straż Miejska pod dwóch latach przerwy wznawia bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Warszawianka". Ruszają zapisy.
Kilka tysięcy przeszkolonych kobiet, kilkanaście lat doświadczenia w prowadzeniu kursów samoobrony, najlepsi trenerzy. Stołeczna straż miejska po pandemii wraca z popularnymi kursami samoobrony „Bezpieczna Warszawianka". Pierwszy rusza pod koniec września, a zapisy już 14 września.
Instruktorzy nauczą przede wszystkim, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, a jeśli już do nich dojdzie – w jaki sposób bronić się przy pomocy wyuczonych technik sztuk walki.
Nie uczymy atakować, uczymy odpierać atak i go unikać
- tak o kursie mówią instruktorzy.
Uczestniczki dowiadują się też, jak do obrony wykorzystać przedmioty codziennego użytku: pilnik, klucze, dezodorant czy torebkę. Strażnicy prowadzący zajęcia przekażą kursantkom podstawy wiktymologii i pomogą ukształtować podstawowe nawyki obronne.
Po zakończonym kursie kobiety zyskują umiejętności, które – jak same często podkreślają – zwiększają poczucie ich bezpieczeństwa i uczą reagowania adekwatnie do zagrożenia. Znajomość chwytów obezwładniających i umiejętność unikania ataków zwiększą ich pewność siebie oraz pozwolą na szybkie reagowanie w sytuacjach zagrożenia.
Zapisy telefoniczne odbędą się w najbliższą środę i czwartek 14 i 15 września w godz. 8-14 pod numerem telefonu (22) 855 33 13.
Same zajęcia będą się odbywać w siedzibie Straży Miejskiej m.st. Warszawy przy ul. Sołtyka 8/10 na Woli
Do wyboru są następujące terminy:
Jak informuje straż miejska edycja jesienna będzie składać się z dziewięciu spotkań. Jedna grupa będzie liczyć maksymalnie 16 uczestniczek. Łącznie w trakcie tej edycji uczestniczyć może 80 warszawianek. Zajęcia są całkowicie bezpłatne. A udział w nich mogą wziąć tylko te kobiety, które nie uczestniczyły w poprzednich szkoleniach.
PobityPrzezŻonę05:20, 13.09.2022
7 4
A co w sytuacji kiedy to kobieta bije mnie w domu a później udaje że to ja ją pobiłem i cała rodzina się ode mnie odwraca? 05:20, 13.09.2022