Catering dietetyczny to coraz bardziej popularny sposób odżywiania. Dzięki niemu zbilansowane posiłki dostajemy regularnie pod wcześniej ustalony adres.
Niezależnie od tego, czy znajdujemy się w domu, czy po raz kolejny utknęliśmy na długie godziny w biurze, zyskujemy dzięki temu możliwość zjedzenia smacznego i właściwie zbilansowanego dania. To znakomite rozwiązanie, które nie ma praktycznie żadnych wad. Aby takim było, musimy jednak uważnie wybrać odpowiednią opcję. W końcu właściwie zbilansowane menu ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie.
Dieta pudełkowa w końcu niejedno ma imię. Wszystko zależy od firmy, której postanowimy powierzyć dostarczanie nam jedzenia. Oto kilka wskazówek, które pomogą nam wybrać właściwe rozwiązanie:
Przede wszystkim powinno nas zainteresować menu, które oferuje konkretna firma. Im więcej opcji w nim widnieje – tym lepiej – rośnie szansa na to, że znajdziemy taką, która będzie idealnie dopasowana do naszych potrzeb. Eatzone oferuje aż 5 różnych opcji, dopasowanych do preferencji m.in. wegetarian, sportowców, osób, które nie przepadają za smakiem ryb czy chorych na celiakię. Jeżeli mimo to żadna z nich nie spełnia naszych oczekiwań, możemy skonsultować się ze specjalistami, w celu ułożenia indywidualnego planu. Dieta pudełkowa ma nam przede wszystkim smakować, więc to podstawowy czynnik.
Aby dieta była właściwie zbilansowana, musi powstać we współpracy z doświadczonymi dietetykami. Tylko w ten sposób zyskamy pewność, że posiłki, które otrzymujemy, dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych substancji.
Właściwie zbilansowana dieta to jeszcze nie wszystko. Musi jeszcze wpisywać się w nasze indywidualne plany dietetyczne, a te w głównej mierze bazują na liczbie przyswajanych każdego dnia kalorii. Dzięki temu wiemy, ile tak naprawdę zjedliśmy, co pozwala nam na naprawdę świadome odżywianie. Większość diet Eatzone jest dostępna w pięciu planach kalorycznych (od 1000 do 2500 kalorii).
Jeżeli znaczną część dnia spędzamy na siłowni, nasz organizm potrzebuje zupełnie innego podejścia. Warto zorientować się, czy firma, z której usług będziemy chcieli skorzystać, daje nam taką możliwość. Dieta Fat Killer (dostępna w planie żywieniowym aż do 2700 kalorii!) umożliwi rozrost masy mięśniowej i jednoczesną redukcję tłuszczu.
marianna12:26, 23.10.2017
0 0
Dla mnie liczy się możliwość przetestowania, bo jestem dosyć wybredna i zdarzało mi się zrezygnować z diety dosyć wcześnie. Właśnie skończyłam 5 testowych dni na pudełkach suvibox i przedłużę na miesiąc, bo jedzenie przyrządzane sous vide całkiem mi posmakowało. 12:26, 23.10.2017
Elwira10:48, 27.03.2019
0 0
Tak jak marianna ważne jest dla mnie przetestowanie, bo niektóre połączania smakowe mi nie odpowiadają :) dlatego zdecydowałam się na ZDROWE Catering Dietetyczny Wrocław. Jutro kończę 4 dzień testowy i jak do tej pory jestem pod ogromnym wrażeniem, bo wszystko mi smakowało. Jestem pewna, że zostanę z tym cateringiem na dłużej, bo jest świetny! 10:48, 27.03.2019