Wszystkie osoby powyżej 60. roku życia już niedługo będą mogły wziąć udział w zajęciach zorganizowanych w ramach projektu "WF dla ursynowskiego seniora". To idealny sposób na zapełnienie czasu, spędzenie aktywnie dnia i poznanie innych osób o podobnych zainteresowaniach.
Zajęcia rozpoczną się 11 września i potrwają do końca października. Każdego dnia tygodnia, z wyłączeniem weekendów, seniorzy mogą zapisać się na różne aktywności. Do wyboru będzie fitness, siłownia lub kręgle. Wszystko będzie odbywać się pod okiem instruktorów w ursynowskich obiektach sportowych.
Zajęcia na siłowni będą w godzinach 13-14, zajęcia fitness 14-15, a kręgle 15-16.
W razie pytań lub chęci zapisu należy kontaktować się pod numerem (22) 443 73 95 od poniedziałku do piątku w godzinach 10 -14. Chętni niech się spieszą, liczba miejsc jest ograniczona!
Ursynowskie domy kultury również organizują wiele zajęć dodatkowych dla seniorów. Przykładowo, w DOK Ursynów można zapisać się na Senior Show, Sexi Senior czy taniec z wachlarzami.
Natalia Zbroińska zbroinska@haloursynow.pl
0
0
0
0
0
0
5 12
Widać, że idą wybory... Ale choćby PO stanęła na uszach na tym fitnessie to i tak sondaże pokazują, że poniesie sromotną klęskę! 13:36, 08.09.2023