Jak zachować się wobec agresora, jak wykorzystać do samoobrony podręczne przedmioty codziennego użytku, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej? Tego będą mogli nauczyć się uczestnicy kursu samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. W najbliższą środę ruszają zapisy na te popularne i bezpłatne zajęcia dla pań i panów.
Bezpłatny kurs samoobrony prowadzony jest przez instruktorów ze straży miejskiej. W tym roku to już druga edycja zajęć dla kobiet oraz dla mężczyzn.
W trakcie zajęć warszawiacy poznają podstawowe techniki samoobrony. Uczestnicy będą mogli nauczyć się unikania i identyfikacji zagrożeń oraz radzenia sobie w niebezpiecznej sytuacji. Podczas zajęć strażnicy nauczą uczestników, jak skutecznie zwrócić się o pomoc do osób postronnych, jak wykorzystać do obrony własnej przedmioty codziennego użytku. Instruktorzy technik i taktyki interwencji, na co dzień szkolący strażników miejskich, zaprezentują też podstawowe sposoby obezwładnienia napastnika, które w krytycznej sytuacji mogą uratować zdrowie, a nawet życie. Zaplanowano również zajęcia kursantów z podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
Kurs samoobrony cieszy się ogromnym zainteresowaniem. W momencie zapisów miejsca zapełniają się błyskawicznie. W tym roku w ramach pierwszej edycji zorganizowaliśmy osobną grupę dla panów. Teraz organizujemy dwie grupy dla mężczyzn i sześć grup dla pań
- mówi Tadeusz Birke, naczelnik Wydziału Szkolenia Straży Miejskiej w Warszawie.
Zajęcia odbywać się będą w siedzibach straży miejskiej: przy Sołtyka 8/10 (Wola) oraz przy ul. Kobielskiej 5 (Praga-Południe). Edycja jesienna składać się będzie z dziewięciu spotkań. Zajęcia rozpoczną się 25 września i potrwają do 1 grudnia. W kursie będzie mogło uczestniczyć 96 warszawianek i 32 warszawiaków.
Zgłoszenia chętnych przyjmowane będą wyłącznie telefonicznie. Zapisy ruszają w czwartek, 14 września i skończą się następnego dnia. Numer telefonu do zgłoszeń to (22) 855 33 13 czynny w godz. 8-14.
Mieszkanka Ursynowa12:11, 14.09.2023
0 0
Baaaardzo polecam! Szkoda tylko, że na Woli lub na Pradze, może kiedyś powrócą na Ursynów 12:11, 14.09.2023